느닷없이 일자리가 찾아온 것은 바로 보름 전의 일이었습니다. 고민할 꺼리는 정말 많았으나, 결정은 쉽게 내리는 성격탓에 그 다음날로 오케이를 날려버렸습니다. 그리하여 겨우 보름 후가 되면(바로 다음날 열흘로 당겨짐) 명연이의 주양육자가 바뀌는 사태에 직면하게 된 것입니다.
사실 그 무렵의 명연이 상태가 엄마가 슝~ 일하러 나갈 만한 상태는 아니었기 때문에, 결정후 며칠은 여러 가지 계획을 세우느라 머리가 바빴습니다.

보름 전의 명연이 상태
* 14개월 이후 젖순이가 되었다. 아침 밥을 먹다 말고 젖을 달라고 할 정도. 젖을 양껏 먹으면 한시간은 밥을 안 먹어도 놀 수 있다는 것을 알아차린 듯.
* 젖 때문에 밥을 잘 안 먹는다. 타이밍이 관건! 배가 고파도 딱 허기를 면할 정도로만 먹는다.
* 엄마랑 한시도 안 떨어지려고 한다. 할머니네 댁에서 4시간도 놀던 명연이는 옛말. 아빠가 옆에서 안아줘도 엄마를 부르며 운다. 그로 인해 아빠랑 있을 때는 품에만 안겨 있는다. 아빠랑 단 둘이 1시간 이상 있었던 적도 없음.
* 잠탱이라 늦게 자면 늦게 잔만큼 다음날 늦게 일어난다. 그렇게 밀린 일정만큼, 규칙적으로 생활하면 좋겠으나, 늦게 일어날수록 밤잠 재우기가 어려워서 밤잠 시간이 점점 늦어졌다. 밤 1시에 잠든 적도 있을 정도로. 그렇게 자면 냅두면 오후 12시 넘어까지도 잔다.
* 일정이 들쑥날쑥하다보니 밤에 잘(두번 깨고, 한번은 토닥여서, 한번은 젖 먹고 잠) 잘 때도 있지만, 자주 깰 때도 많다.
* 특히 저녁 첫잠이 들면 40분 후, 1시간 후 등에 깬다.
* 낮잠, 밤잠 모두 젖을 먹고 잔다.

이렇다 보니, 턱하니 아빠한테(명연파가 육아담당이 되었습니다.) 떠밀고 나갈 수가 없는 상황인 것이죠.
그래서 드디어 임기응변육아쟁이 명연맘이 생활개조에 나서게 되었습니다.

먼저 문제점을 요약해서 해결방안을 궁리해보았습니다.
* 젖 때문에 밥을 잘 안 먹음. -> 젖을 뗄 것인가? 낮수유만 끊을 것인가?
* 엄마와 떨어지는 문제 해결 -> 단계적으로 엄마와 떨어지기 연습. 하루에 30분씩 인사하고 나갔다가 돌아오기.
* 일정 조정. -> 기상 시간을 고정하여 일정 맞추기. 오전 9시 기상을 시작으로 서서히 7시까지 당길 것.
* 잠재우기 방법 -> 이제와서 PUPD? 아기띠, 유모차 동원?

그리고 며칠 후, 전 절대로 울려서 젖을 떼거나 할 수 없음을 깨닫게 되는 사건이 벌어졌습니다.
일정 조정하느라 일찍 재우기에 들어갔는데, 이 녀석이 절대절대 잘 수 없다는 거예요. 남편은 이미 잠이 들었기에, 에라 모르겠다, 모르는 척 누워버렸죠. 처음엔 장난치고 까불던 녀석이 서서히 분위기가 이상하다는 것을 깨닫고는 울기 시작하더군요. 꾸욱 참았습니다. 점점 악을 쓰고 울더군요. 이때까지도 참을만 했습니다. 그런데 한참을 엄마아빠 사이를 오가며 악을 쓰며 울더니, 이번엔 자기 침대로 올라가 너무나 서럽게 서럽게 우는 겁니다. 아... 전 못 참겠더라고요. 그 시간이 고작 20~30분이었는데, 도저히 참을 수가 없었습니다.

그 일이 있은 후, 재우느라 울리는 것도 못하는데 젖을 떼기 위해 울리는 것은 더더욱 불가능하다는 것을 깨달았죠. 그래서 젖 떼기로 단번에 해결하려던(밥 잘 먹게 하기, 잠 잘 자게 하기, 쉽게 재우기) 마음에서 서서히 준비를 하는 쪽으로 노선을 바꾸었습니다. 젖 떼기와 엄마와 떨어지는 경험을 한번에 겪는 충격을 주고 싶지도 않았고요.

그래서 바꾼 계획은 다음과 같았습니다.
* 낮수유 줄이기
1. 밥을 대신하는 젖은 절대 주지 않는다. 배고플 틈을 주지 않고 간식도 마구 준다.
2. 배고파서 밥을 찾는 시간을 놓치지 않도록 늘 식사 준비 상태로 해둔다. 밥도 조금씩 새로 하고, 반찬도 매끼니 바꾼다. 식욕증진을 위해 철분섭취는 필수.
3. 수유를 원하면 무슨 수를 쓰더라도 신경을 딴 데로 돌린다. 손 씻기. 물장난 하기. 비누 만지게 두기. 외출하기. 간식 주기. 정 안되면 오징어 주기.
4. 도와줄 사람이 없을 때는 외출! 외출! (엄마랑 둘이 있으면 더 젖을 찾는다.)
5. 마지막까지 오전 첫 수유와 밤잠 직전 수유는 최후의 보루로 남겨둔다.

엄마와 떨어지는 연습을 하기 위해, 이때부터 아빠가 집중적으로 놀아주기 시작했습니다. 때마침 명연이가 책에 푹 빠진 터라, 아빠가 종일 책을 읽어주었죠. 낮수유를 줄이기 프로젝트 때문에 종일 요리를 해야 했기에, 제가 뭘 해줄 시간이 없기도 했고요. ^^;; 저녁 목욕도 아빠랑 둘이 했습니다. 그리고 주말에는 명연이가 낮잠에서 깨어났을 때 엄마가 없는 상황에 대한 예행연습도 했습니다.

첫 일주일은 큰 변화가 없는 것처럼 느껴지더군요. 워낙 밥대신에 젖을 먹으려고 하던 녀석이라, 그냥 젖을 준 일도 많았고요. 그래도 점점 낮 수유간격이 4시간에서 6시간 정도까지 떨어지더니, 일주일이 지난 후에 보니 8~9시간까지 멀어져있더라고요. 야호!
수유가 줄어드니 먹는 양도 서서히 아주 서서히 늘었습니다. 일주일은 티도 안 나더니 이번 주에 들어서면서는 정말 잘 먹습니다.
참, 저희가 상에서 밥을 먹어서 명연이랑 함께 먹기가 힘들었는데, 유아용 소파를 사주니 아주 좋네요. 정말 밥을 차려놓으면 소파를 가져와요!

재우는 방법만큼은 마지막까지 계속 젖 먹여 재우기로 버티다 이번 주부터 낮잠부터 유모차를 사용하기 시작했습니다. 예전부터 낮잠은 다른 방법으로도 쉽게 잠들었고, 타이밍 잡기도 쉬웠거든요. 첫날은 40분이 걸리더니 오늘은 15분만에 잠들었습니다.
밤잠은 하루는 아빠가 유모차로 재웠고(7시에!), 그외에는 잠이 안 들고 버티는 바람에 제가 젖 물려 재웠습니다.

현재 명연이의 상태
* 아침 수유는 유지중. 중간에 젖을 찾을 때도 있으나 엄마 가슴을 한번 만지고 마음을 달랠 때도 있고, 집요하게 찾을 때도 있음.
* 밥은 아주 잘 먹고 있음!
* 엄마 없이도 아빠랑 아주 잘 놀고 있음. (열흘 집중 케어 효과 좋습니다!)
* 일정이 많이 규칙적이 되었음. 처음엔 엄마아빠가 깨웠으나 지금은 스스로 8시 전후에 깨어남.
* 부가적으로 밤에 덜(밤새 한번) 깨게 되었음. 초저녁 잠도 푹 잠. - 이건 왜 그런건지 잘 모르겠습니다. 같이 일찍 자는 날이 많았어서 그런지...
* 밤잠 시간을 맞추지 못하고 있는 것이 숙제. 현재도 오후 활동시간 조절중.
* 잠재우는 방법도 숙제. 젖 먹여 재울 때는 뒹굴다 자는 일도 있었기에 고민중.

쓰다보니 정말정말 길고 지루한 글이 되었습니다. 그래도 혹시 저랑 비슷한 상황에 직면하신 분에게 도움이 되지 않을까 싶어서 써봤습니다. 단 열흘만에 이정도까지 바뀔 수 있었다는 것에 저 스스로가 가장 놀라웠거든요.
물론 열심히 예습했던 진경이네처럼 잘 지내는 듯이 보였던 명연이가 갑자기 분리불안 증세를 보이는 일이 일어날지 모르니, 너무 안심해서는 안되겠지만요. ^^ 이 자리를 빌어 진경맘 님, 진경파 님께도 감사 말씀 올립니다.